Psykomotorisk fysioterapi

Psykomotorisk fysioterapi er en behandlingsform basert på erkjennelsen av at kroppen er en enhet der kropp, tanke og følelser henger sammen og påvirker hverandre gjensidig.

Ved å bli kjent med egne bevegelsesmønstre og kroppslige reaksjoner kan spenningsforholdet i kroppen påvirkes og endres.

De vanligste terapeutiske virkemidlene for å oppnå dette er ulike øvelser, bevegelser, psykomotorisk massasje, samtale og sansestimulering. Samspillet mellom muskulatur, pust og bevegelser står alltid sentralt og målsetning i behandlingen er å bidra til selvhjelp.

Psykomotorisk fysioterapi kan tilbys ved blant annet:

•  Stress, anspenthet og plager relatert til pust

• Svimelhet, hodepine og kjevespenninger vedvarende smertetilstand i muskulatur

• angst, depresjon, spiseforstyrrelser, traumer